スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
-------- : スポンサー広告 :

肉卵なし親子丼弁当

小1長男は給食の代わりにお弁当を持って行っています。

給食献立
親子丼ときざみ海苔・けんちん汁・みかん

で、長男のお弁当

肉卵なし親子丼弁当

肉卵なし親子丼

けんちん汁

みかん

にしました。


肉卵なし親子丼のレシピは「野菜のお弁当(深澤 暁子 (著))」に載っています。





お弁当箱はサーモスのランチジャーを使っています。
おかずの量によって容器の数が変えられそれに合わせてバックのサイズもボタンで調節できるので使いやすいです。
ご飯が温かいまま運べて息子も気に入っているようです。






足跡代わりに1日1回ポチっとしてくださると励みになります
ブログランキング・にほんブログ村へ
スポンサーサイト

tag : マクロビ non卵・乳製品・砂糖 動物性なし ベジ料理 お弁当

2011-11-30 : お弁当 :

焼きそばとオートミール餃子弁当

小1長男は給食の代わりにお弁当を持って行っています。

給食献立
ソース焼きそば・かぶと白菜のスープ・餃子・ヨーグルトレーズン

で、長男のお弁当

焼きそばとオートミール餃子弁当

焼きそば

大根と白菜のことことスープ

オートミール餃子

豆乳とココナッツミルクのブランマンジェ

にしました。




お弁当箱はサーモスのランチジャーを使っています。
おかずの量によって容器の数が変えられそれに合わせてバックのサイズもボタンで調節できるので使いやすいです。
ご飯が温かいまま運べて息子も気に入っているようです。




足跡代わりに1日1回ポチっとしてくださると励みになります
ブログランキング・にほんブログ村へ

tag : マクロビ non卵・乳製品・砂糖 動物性なし ベジ料理 つぶつぶ お弁当

2011-11-30 : お弁当 :

中華丼弁当

小1長男は給食の代わりにお弁当を持って行っています。

給食献立
中華丼・春雨スープ・りんご

で、長男のお弁当

中華丼弁当

中華丼

春雨スープ

いろいろお豆のスイートマリネ

りんご

でした。


中華丼の具は、山東菜、にんじん、干し椎茸、えのき、湯葉などです。



いろいろお豆のスイートマリネのレシピは「お弁当からはじめるマクロビオティック (今井 洋子 (著))」に載っています。






お弁当箱はサーモスのランチジャーを使っています。
おかずの量によって容器の数が変えられそれに合わせてバックのサイズもボタンで調節できるので使いやすいです。
ご飯が温かいまま運べて息子も気に入っているようです。






足跡代わりに1日1回ポチっとしてくださると励みになります
ブログランキング・にほんブログ村へ

tag : マクロビ non卵・乳製品・砂糖 動物性なし ベジ料理 お弁当

2011-11-25 : お弁当 :

丸パンと高きびハンバーグ弁当

小1長男は給食の代わりにお弁当を持って行っています。

給食献立「セルフバーガー」
バーガーパン・照り焼きハンバーグ・マヨカレーキャベツ・ポークビーンズ

で、長男のお弁当

丸パンと高きびハンバーグ弁当

丸パン

高きびハンバーグ

ごぼうのバルサミコ炒め

チリコンカン

お米のみるく

にしました。



パンは白神こだま酵母を使い、ホームベーカリーで生地を練ったものを丸めて焼きました。
いつも「ホームベーカリーだから美味しい!卵・乳製品・砂糖ゼロのしあわせ焼きたてパン (濱田 美里 (著))」を参考にして焼いています。





高きびハンバーグは、炊いた高キビに炒めた玉ねぎ、すりおろし人参、パン粉、小麦粉、自然塩を混ぜて作ります。
初めて食べた時は、その美味しさにびっくりしてしまいました。
レシピは「つぶつぶクッキングSTART BOOK(ゆみこ (著))」に載っています。





ごぼうのバルサミコ炒めのレシピは「お弁当からはじめるマクロビオティック (今井 洋子 (著))」に載っています。





牛乳を飲まない我が家なので、パンの日はお米のみるくを持たせたりしています。
お米のみるくは甘味料の入っていない、お米そのものの甘みが引き出された後味すっきりの飲み物です。
優しい甘さで、うちの子供たちも大好きです。



お弁当箱はサーモスのランチジャーを使っています。
おかずの量によって容器の数が変えられそれに合わせてバックのサイズもボタンで調節できるので使いやすいです。
ご飯が温かいまま運べて息子も気に入っているようです。






足跡代わりに1日1回ポチっとしてくださると励みになります
ブログランキング・にほんブログ村へ

tag : マクロビ non卵・乳製品・砂糖 動物性なし ベジ料理 つぶつぶ お弁当

2011-11-24 : お弁当 :

もちキビとマカロニのシチュー

小1長男は給食の代わりにお弁当を持って行っています。

もちキビとマカロニのシチュー弁当

ご飯にふりかけ

かぼちゃともちきびのコロッケ

ごぼうのバルサミコ炒め

ブロッコリー

もちキビとマカロニのシチュー

でした。




もちキビとマカロニのシチューのレシピは「つぶつぶ雑穀スープ(大谷 ゆみこ (著))」に載っています。





ごぼうのバルサミコ炒めは「お弁当からはじめるマクロビオティック(今井 洋子 (著))」より。








お弁当箱はサーモスのランチジャーを使っています。
おかずの量によって容器の数が変えられそれに合わせてバックのサイズもボタンで調節できるので使いやすいです。
ご飯が温かいまま運べて息子も気に入っているようです。





足跡代わりに1日1回ポチっとしてくださると励みになります
ブログランキング・にほんブログ村へ

tag : マクロビ non卵・乳製品・砂糖 動物性なし ベジ料理 つぶつぶ お弁当

2011-11-22 : お弁当 :

ナムル弁当

小1長男は給食の代わりにお弁当を持って行っています。

給食献立
ビビンバ・わかめスープ・果汁グミ

で、長男のお弁当

ナムル弁当

ご飯

もやしと人参と大根と小松菜のナムル

アワナゲット

わかめスープ

にしました。



あわナゲットのレシピは「つぶつぶ雑穀おかず(大谷 ゆみこ (著))」に載っています。






お弁当箱はサーモスのランチジャーを使っています。
おかずの量によって容器の数が変えられそれに合わせてバックのサイズもボタンで調節できるので使いやすいです。
ご飯が温かいまま運べて息子も気に入っているようです。






足跡代わりに1日1回ポチっとしてくださると励みになります
ブログランキング・にほんブログ村へ

tag : マクロビ non卵・乳製品・砂糖 動物性なし ベジ料理 つぶつぶ お弁当

2011-11-21 : お弁当 :

炊き込みちらし寿司弁当

小1長男は給食の代わりにお弁当を持って行っています。

給食献立【七五三お祝い献立】
洋風ちらし寿司・若鶏のから揚げ・お祝いすまし汁・ミニカスタードクレープ


で、長男のお弁当

炊き込みちらし寿司弁当

炊き込みちらし寿司

植物性たんぱくのから揚げ

すまし汁

米粉のクレープ

でした。




炊き込みちらし寿司はこちらのレシピを参考にさせていただきました。


植物性たんぱくのから揚げのレシピは「野菜のお弁当(深澤 暁子 (著))」に載っています。






お弁当箱はサーモスのランチジャーを使っています。
おかずの量によって容器の数が変えられそれに合わせてバックのサイズもボタンで調節できるので使いやすいです。
ご飯が温かいまま運べて息子も気に入っているようです。





足跡代わりに1日1回ポチっとしてくださると励みになります
ブログランキング・にほんブログ村へ

tag : マクロビ non卵・乳製品・砂糖 動物性なし ベジ料理 お弁当

2011-11-15 : お弁当 :
ホーム

プロフィール

べじみれキッチン

Author:べじみれキッチン
主婦であり、男の子2人のママです。
料理とお菓子作りが好きで、マクロビオティックやつぶつぶ雑穀料理、その他のベジ料理をよく作っています。

私と長男はアトピー経験者ですが、穀物菜食を心がけていたら2人ともすっかりよくなりました。

検索フォーム

カレンダー

プルダウン 降順 昇順 年別

10月 | 2011年11月 | 12月
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 - - -


楽天のおすすめ

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

QRコード

QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。